Th?c ph?m ch?c n?ng khác v?i nh?ng th?c ph?m thông th??ng ?ó là ???c s?n xu?t, ch? bi?n theo công th?c nh?t ??nh. ?u ?i?m c?a th?c ph?m ch?c n?ng ?ó là có tác d?ng t?t ??i v?i s?c kh?e h?n các ch?t dinh d??ng thông th??ng. L?m d?ng ho?c tiêu th? quá m?c các lo?i Th?c ph?m Ch?c n?ng có th? gây h?i cho s?c kh?e. ??c bi?t, v?i s? già